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TRX Suspension Training

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米海軍特殊部隊が考案した TRX Suspension Training 自重エクササイズは、
筋力、パワー、持久力、可動性、耐久性、バランス、柔軟性、コアスタビリティ
を同時に鍛えます。

年齢や、普段のエクササイズ量、健康状態に関わらず、TRX Suspension Training を
ご自分のレベルに合わせて使用し、目標に向かってトレーニングを進めることができます。

体のすべての部位は連携しています。
手だけを動かして床に落ちたペンを拾おうとしても、それは不可能。
単純な動作ですら、脚、コア、肩、腕、そして首が同時に動きます。
体は、互いにつながった筋肉の連鎖です。

私たちが行なうあらゆる動作は、全身運動なのです。

ヒーローズスポーツサポートでは
・アスレチックリハビリテーション
  ケガをした部位のトレーニングとして、スポーツ復帰やケガをしないための
  カラダつくりを行います。
・ボディメイク 
  理想の体形、姿勢、プロポーションつくりを行います。
・ミリタリーフィットネス
  最後に頼れるのは自分だけ!極限のカラダつくりを行います。

完全予約制でパーソナルのプログラムです。
費用は1プログラム 6300円
詳細についてはご連絡下さい。



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ツール・ド・逗子2012

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ツール・ド・逗子2012

今年もやります!
のんびり自転車や徒歩で逗子をめぐるポイントラリー
「ツール・ド・逗子2012」

■開催日:2012年6月10日(日)■
 開催地:亀岡八幡宮境内

第4回目の今回は、昨年大好評だったプロガイドによる里山ツアーに加え、
ステージでのコンテストやタイムトライアル企画も準備中。

このイベントを通して、自動車に過度に依存しない
「歩行者や自転車にやさしい街づくり」についてや、
道路の安全な利用方法についてなど
参加者の皆様と一緒に考えていきたいと思います。

ボディメイクプログラムスタート!5月

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5月より ワークアウトプログラムをスタートします。

パーソナルトレーニング
ビューティーワークアウト
アスレチックリハビリテーション
ピラティス
ヨガ

などのメニューを取りそろえ、メディカルからフィットネスまで、あなたにFitするサポートをProスタッフがプログラムます。

詳細については随時、
ホームページFacebookTwitter等でアップします。
お楽しみに!

ヒーローズスポーツサポート
代表 廣瀬秀一


逗子銀座商店街復興支援セールに参加します!

お客様と共に60年 逗子銀座商店街」
復興支援セール 4月9日(月)~14日(土)

ヒーローズスポーツサポートでも、逗子銀座商店街復興支援セールに参加します。

期間中、先着15名の方に、プロスポーツ選手のケアでも取り入れられている、
「高周波(ラジオ波)治療器」で、筋肉のトリートメントを無料で体験していただきます。

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高周波ラジオ波治療器トリートメントとは ← クリック

詳細
・無料体験コースは約60分程お時間を頂きます。
・通常のケア、トリートメントと同様に症状を確認し適応で無い場合、施術出来ない事もあります。
・完全予約制です。事前にお電話で、ご予約をお願いいたします。046-872-4804
・体験コースははじめての方、1回のみとさせて頂きます。
・定員に達し次第、締め切りとさせて頂きます。ご了承ください。

その他ご不明な点は下記よりお問い合わせください。
ホームページ
Facebook
・お電話 046-872-4804



高周波(ラジオ波)治療器を導入しました!

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☆スポーツ医学で注目!☆

高周波(ラジオ波)治療器とは
電気メス(高周波)と同レベルの周波数(中波)と機能を応用して完成させた、
優れた総合治療高周波温熱機器です。
高周波エネルギーを使用して体表から体内全域に温度を上げる(深部加温)、
CRet System(容量性電移法及び抵抗性電移法)です。
 ①術後のリハビリ(理学療法リハビリ
 ②術後の疼痛緩和や皮膚再生、
 ③豊胸手術後のリフォーメーションや脂肪吸引手術前・後
 ④レーザー照射後のケア、ケミカルピーリングやイオン導入との併用、
 ⑤ハリ・キメの改善、自律神経の活性、活性酸素の排除…
温熱によるその他多くの有用性・有効性が報告されています。

【スポーツケアでは】
サッカー(ヨーロッパリーグ/Jリーグ)、自転車競技(ツール・ド・フランス)
をはじめ、テニス、柔道、バスケットボール、テニス、スキー、ゴルフ…などの
多くのスポーツ選手(プロ・アマ)が使用している機器で、スポーツ医学分野でも
高く評価されています。

【全身ケア効果では】
温熱作用により、さまざまな症状の改善、美容効果が期待できます。
体の奥深くまで高周波が届くことにより、血行が促進され、リンパ液の循環が
良くなり、細胞を活性化させます。特に、冷え性・肩こり・むくみが解消出来ます。
頸椎~肩甲間部のケアは自律神経に作用し、ストレス緩和、不眠症の方もその日は
ぐっすりと深い眠りにつくことが出来ます。
内臓機能の回復、体質改善しながら痩身作用を促進してリバウンドしずらい体に
なります。

詳しくはお問い合わせください!


お知らせ

各 位

                    平成23年12月20日
                    ヒーローズスポーツサポート
                    代表 廣瀬秀一


       フィットネスクラブ立ち上げの件で

謹啓、時下ますますご清栄の段心よりお慶び申し上げます。
さて、かねてよりお伝えしておりました、フィットネスクラブ設立および
治療院の移転の件で、12月20日より工事着工予定で準備をすすめて参
りましたがテナントオーナーの事情により、急遽、契約を解除せざる得ない
状況となってしまいました。

ただいま、新規テナント、仮店舗等を含め検討はじめております。
状況によってはご迷惑をおかけしてしまう場合があるかと思います。
ご理解頂きますようお願いいたします。

立ち上げに際し、ご協力、ご尽力頂いた方々には大変ありがたく思い、
感謝しております。
まずは、書中をもってご連絡いたします 。

                           敬 白


業務用ホットパック入荷しました!

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業務用ホットパック入荷しました!

実際に治療院で使用している物で、一般のホットパックに比べて、
保温時間が長く、耐久性にも優れています。

電子レンジで1~3分程加熱して使用します。
腰痛時の温め、膝、足の温め、首、肩の凝りにも効果的です!

価格1680円(税込み)

お問い合わせ
ヒーローズスポーツサポート
046-872-4804



冬の高尾山の魅力を探る ~ネイチャーウォッチング&冬から始める山歩きのすすめ~

冬の高尾山の魅力を探る
~ネイチャーウォッチング&冬から始める山歩きのすすめ~
スピーカー: 石丸 哲也(山岳ライター)

11月26日(土) 19:30~21:00 吉祥寺ストア (要予約:定員40名)

「山岳ソムリエ」石丸哲也さんが、この時期ならではの高尾の山の楽しみ方を
紹介します。ツリーウォッチングってなにをするの? シモバシラの氷の華は
どうしてできるの? なぜダイヤモンド富士はこの時期だけ? など、ひとつ
ひとつていねいに写真とともにお話しします。また、寒くて登山に向かないと
思われがちな冬が、低山では意外に歩くのにいい時期である理由、おすすめエ
リア案内などとともに必要なウェア、着方など、山歩きの基本をご説明します。

プロフィール
「山は心も身体も健康にしてくれる」をモットーに、ミニ知識、デジタルなど
のツールも活用して、幅広く山の自然に親しむツアーを提案。ガイドブック、
山と溪谷の執筆や編集を中心に活動。編著書に『関東百名山』『ハイキングと
日帰り温泉』『駅から駅までハイキング』(山と溪谷社)、『季節の花を楽し
む100山』など。山と溪谷社の企画するヤマケイ・カルチャークラブで、
「花の遠足」というツアーを担当している。

お問い合わせ/ご予約は吉祥寺ストアまでお願いいたします。
http://www.patagonia.com/jp/patagonia.go?assetid=61972&src=e00408

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Nordics SHONAN/横浜ノルディックウォーキング 8月21日

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Nordics SHONAN/横浜ノルディックウォーキング

日 時: 8月21日(第3日曜日) 9:00~10:30(8:45集合=山下公園)
コース:横浜・みなとみらい周遊コース(約5.0km)
費 用:1,000円(レンタルポール費含む、マイポール持参=500円、定員:30名)
協 力:Nordics(みんなの体育)
問合せ/申込み:ヒーローズスポーツサポート
       046-872-4804
       hss@shonan-life.net

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8/13 食堂 COBAKABA × ノルディックウォーキング

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【COBACABA×ノルディックウォーキング】
ウォーキング後の「漢方茶粥定食」でココロもカラダもヘルシーに!

日 時:平成23年8月13日(土)7:00~9:00(6:50受付)

集 合:JR鎌倉駅西口(三角公園時計台)

コース:夏の鎌倉さわやかコース、漢方茶粥定食 8:00~かまくら市場 8:40~

対 象:小学校以上で健康状態が良好な方、楽しく朗らかな方

定 員:15名(先着順・定員になり次第、受付終了) sold-out

参加費:1500円(専用ポールレンタル、ごはん代、マイポール持参1000円)

雨 天:悪天候中止です(小雨決行)

主 催:Nordics(みんなの体育)

協 力:食堂 COBAKABA(みんなの食堂)

申込み:ヒーローズスポーツサポート
    046-872-4804
    hss@shonan-life.net


プロフィール

代表 廣瀬秀一

Author:代表 廣瀬秀一
メディカルからフィットネスまでアクティブなライフスタイルをサポートします!

症状をしっかり把握し、その症状にあった適確なケア、痛みの無いカラダ作りをしてみませんか?

是非、ご相談下さい! 
ご相談は無料です。

スポーツケア
アスレチックリハビリテーション
スポーツマッサージ
鍼治療
パーソナルトレーニング

秋谷の治療院
ヒーローズスポーツサポート
http://www.shonan-life.net/

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