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ウィンドサーフィンプロ選手

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一昨日は、こちらにて身体のメンテナンスの勉強を教わりました。
私が逗子でイントラをしていた時から、ずっとお世話になっております。
個人によって、課題は違うと思いますが、信頼のおける先生とともに、
その時の自分の身体に必要なトレーニングやメンテナンスを、先生自身が
ウインドサーファーの目線から的確にアドバイスをして頂く事ができます。

先のハワイ遠征で傷めてしまった、首と肩を今回は集中的に診ていただき
ましたが、数回の治療で今ではすでにほぼ回復しています。

また、今後、競技を続ける上でのアドバイスもいただけるので、とても嬉
しいです。
自分だけでは気付かない点は、やはりプロの目に見てもらう事に限ります
ね!次の遠征前に最終チェックをお願いする予定です。 

プロのアスリートではなくても、普段からこのようなプロの目線からアド
バイスを頂く事で、未然に防げる病気って多いのでは??と思いました。
お肌や洋服に外見を気遣うのと同じ用に、たまには自分の身体を気遣って
あげるのも大切ですね!
(Facebookより)

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代表 廣瀬秀一

Author:代表 廣瀬秀一
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